اصدقاء اون لاين
هنا صديق بانتظارك

اصدقاء اون لاين

اصدقاء اون لاين
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التوتر في مكان العمل يؤدي إلى البدانة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
smiley** miley
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد المواضيع : 455
العمر : 24
الموقع : الكويت
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 14/09/2009

مُساهمةموضوع: التوتر في مكان العمل يؤدي إلى البدانة   السبت أبريل 03, 2010 4:20 pm


أظهرت دراسة أمريكية أن التوتر في مكان العمل ونقص النشاط الجسدي يؤديان
إلى الإصابة بالبدانة.


وقالت المعدة الرئيسية للدراسة ديانا فيرنانديز من مركز 'روشيستر' الطبي في
الولايات المتحدة إن هذه الدراسة هي من بين دراسات عدة تربط بين ارتفاع
التوتر في مكان العمل وأمراض القلب ومتلازمات الأيض والإحباط والتعب والقلق
واكتساب وزن زائد.


واشارت الدراسة إلى أن الالتزام بنظام غذائي غني بالفاكهة والخضار لا يقلل
كثيراً من تأثير التوتر المزمن في اكتساب الوزن عند الموظفين غير النشطين.


وشملت الدراسة 2782 موظفا في مؤسسة صناعية ضخمة في نيويورك، وأوضح معدو
الدراسة أنها قابلة للتطبيق في أي مكان عمل حيث يقلق الموظفون من احتمال
تسريحهم من عملهم أو يعانون من نقص في النظام.


واشارت فيرنانديز إلى أنها سمعت من كثيرين أنهم بعد نهار متعب من
الاجتماعات المشحونة بالتوتر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر، كانوا يتطلعون
للعودة إلى المنزل وتناول الطعام أمام التلفزيون.


وقد نشرت الدراسة في دورية 'الطب المهني والبيئي'




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://miley5.mam9.com/forum.htm
فتونة
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد المواضيع : 710
العمر : 25
العمل/الترفيه : القراءة
تاريخ التسجيل : 18/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: التوتر في مكان العمل يؤدي إلى البدانة   الأحد أبريل 04, 2010 10:36 pm

ميرسى يا جميل على المعلومات دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
smiley** miley
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد المواضيع : 455
العمر : 24
الموقع : الكويت
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 14/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: التوتر في مكان العمل يؤدي إلى البدانة   الأربعاء أبريل 07, 2010 4:32 pm

عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://miley5.mam9.com/forum.htm
 
التوتر في مكان العمل يؤدي إلى البدانة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اصدقاء اون لاين :: الاسره :: نصائح طبيه-
انتقل الى: