اصدقاء اون لاين
هنا صديق بانتظارك
اصدقاء اون لاين
هنا صديق بانتظارك
اصدقاء اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اصدقاء اون لاين

اصدقاء اون لاين
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تــعلم فن التطنيــش

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
rotage26
مشرفه
مشرفه
rotage26


انثى
عدد المواضيع : 938
العمر : 28
الموقع : اصدقاء اون لاين
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 14/07/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالخميس أكتوبر 01, 2009 7:42 pm

تــعلم فن التطنيــش

قــد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون..
وهل التغافل فن؟؟
والحقيقة هي نعم..
التغافل فـــــن راق.

لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..
وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة..
بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب,,
فمثلاً.. إذا كان هناك إزعـــاج شديد في بيتك,,

أصوات أطفال..
مكنسة كهربائية..
شجارات..
تفحيط في الشارع..
جرب أن تتغــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..
أو في سماعك لشريطك..
أو في رسمـك المبدع..

وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما يزعجه..
لا تستغرب.. جرب.. وحاول..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة..
التغافل جميــــل جداً..

خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة..
لا تركـــــز في كل ما حولك من مضايقات.,
بل اغفــــــل عنها.. والتفت عنها بعيداً..
إن تركيـــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..
أما تغافلك عنهــا فيريح أعصابك ويمنحـك طاقة لبقية يومك..
حتى في حياتـــك الاجتماعية..


حاول أن تغفـــل عن بعض المكدرات مثل سلوك
فلان.. وكلام علان.. أو تصــرف فلاااان
وماذا كان يقصد علااان.. وسترتــاح..
من الصعب طبعــاً أن تبقي في حالــة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
كثيراً ما ينهــار الإنسان مهما حاول..

لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـوال الوقت متوتراً..
والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنـه يفيدك في التعامـل مع ضغوط الحياة البسيطـة المتكررة والتي قد
تدفع للجنـون أحياناً..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yoyo
مشرفه
مشرفه
yoyo


انثى
عدد المواضيع : 957
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 02/07/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: رد: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالخميس أكتوبر 01, 2009 8:27 pm

شكرا روتاج على الموضوع
جزاكى الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rotage26
مشرفه
مشرفه
rotage26


انثى
عدد المواضيع : 938
العمر : 28
الموقع : اصدقاء اون لاين
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 14/07/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: رد: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالخميس أكتوبر 01, 2009 8:31 pm

الشكر لله

qatr el nada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلطان زماني
عضو جديد
عضو جديد
سلطان زماني


ذكر
عدد المواضيع : 92
العمر : 54
العمل/الترفيه : طبيب
تاريخ التسجيل : 23/06/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: رد: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالخميس أكتوبر 01, 2009 9:13 pm

لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـوال الوقت متوتراً..
والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنـه يفيدك في التعامـل مع ضغوط الحياة البسيطـة المتكررة والتي قد
تدفع للجنـون أحياناً..

تــعلم فن التطنيــش 12149 تــعلم فن التطنيــش Icon_flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rotage26
مشرفه
مشرفه
rotage26


انثى
عدد المواضيع : 938
العمر : 28
الموقع : اصدقاء اون لاين
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 14/07/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: رد: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالخميس أكتوبر 01, 2009 9:33 pm

مشكور المرور

red heart
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.. Ḿ α я
عضو مبدع
عضو مبدع
.. Ḿ α я


انثى
عدد المواضيع : 302
العمر : 26
العمل/الترفيه : STUDENT
تاريخ التسجيل : 29/09/2009

تــعلم فن التطنيــش Empty
مُساهمةموضوع: رد: تــعلم فن التطنيــش   تــعلم فن التطنيــش Emptyالجمعة أكتوبر 02, 2009 12:50 am

بجد موضوع مميز
وفعلا ده مش مجرد كلام ده حقيقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تــعلم فن التطنيــش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اصدقاء اون لاين :: المنتدى العام-
انتقل الى: